Filtreringsmulighederne hjælper dig med at gøre din søgning mere præcis i forhold til dine ønsker. Du vælger selv, om du vil bruge et eller flere filtre. Hvis du i stedet vil se alle kurser, er de placeret længere nede på siden.
Her er det dig og dine behov, der er i fokus. Du får bl.a. helt enkle og konkrete teknikker til at berolige dig selv, regulere dine ups and downs, bevare evnen til at reflektere professionelt i pressede situationer og erstatte stress og ubehag med større nærvær og trivsel. Skræddersyet til dig! Læs mere »
Vil du gerne lære hurtiglæsning, men mangler du tiden til at gå på kursus? Så lær det Online. På 4-6 timer lærer du effektive læseteknikker, så du hurtigere kan uddrage essensen af en tekst, og forstå mere af dét, du læser samt være endnu bedre forberedt til interviews, research og faglig læsning. Læs mere »
Flyv gennem research, forberedelse til interviews og faglig læsning, og frigør op til 30 arbejdsdage om året. Læser du meget? Så er det her kursus for dig! På én dag lærer du at læse dobbelt så hurtigt, og forstå alt dét du læser. Effektive læseteknikker som sikrer bedre koncentration og mere fokus. Læs mere »
På kurset "Forbliv stressfri" får du indsigt i dine egne reaktionsmønstre og finder strategier for afstresning, samt lærer at justere adfærd, der ikke støtter dig. Derudover får du indgående kendskab til dine stressorer, så de bliver dit bedste værn til proaktivt at modstå fremtidig stresspåvirkning Læs mere »
Gør projektledelse til en af dine spidskompetencer - og lær hvordan du udvikler ansvarsfølelse og ejerskabsfornemmelse for projektet hos dine kolleger. Du får værktøjerne til at lede dit næste projekt professionelt hele vejen igennem. Bliv skarp til effektiv projektledelse på kun 5 dage (3 moduler). Læs mere »
Skal du i gang med at redigere video i Adobe Premiere Pro, er dette intro-kursus noget for dig. Vi kigger grundlæggende på programmet, og gennem forskellige øvelser får du styr på dit workflow, at sætte ind/ud-punkt, arbejde med dækbilleder, lyd og farve og sætte det sammen på din historielinje. Læs mere »
På Adobe Premiere Pro Modul 2 går vi videre fra Modul 1 og lærer at arbejde med organisering af dit video-råmateriale, så du ikke mister overblikket. Vi arbejder med still-billeder, soundbites, speak og underlægningsmusik, og efter denne dag har du lært at få det til at spille sammen i din video. Læs mere »
På Premiere Pro Expert: Modul 3 kigger vi på spændende filtre, effekter og processer, der letter din redigering, og vi skaber et endnu bedre lydbillede. Du lærer genveje og får en masse tips og tricks til at få din film helt op at ringe, og du lærer at fixe din film, hvis noget er gået galt. Læs mere »
Lær at coache, så arbejdsglæden stiger. Få simple værktøjer til konflikthåndtering og feedback, der rykker - og få nogle tricks til at facilitere gode processer eller møder, som folk har lyst til at deltage i. Gitte Svanholm kører et lille ekslusivt hold, som også indeholder en personlig coaching. Læs mere »
Lær hvordan du med enkle og konkrete teknikker kan nedsætte dit stressniveau i hverdagen, øge din evne til at holde fokus og håndtere forstyrrelser og tankemylder. Du vil mærke effekten på egen krop under øvelserne. Dagens øvelser vil blive sendt til dig efterfølgende, så du kan bruge dem hver dag. Læs mere »
