På dette kursus lærer du at bruge ChatGPT som et personligt værktøj, der hjælper dig med at få styr på hverdagen med ADHD. AI’en bliver din sparringspartner til at skabe struktur, overblik og handlekraft – både privat og på arbejde.
Vi arbejder med, hvordan ChatGPT kan bryde store opgaver ned i overskuelige trin, hjælpe dig med at planlægge og prioritere, minde dig om aftaler og holde dig på sporet, og give dig et sted at “braindumpe” idéer og tanker, så du kan komme i gang.
Du lærer at bruge funktioner som Custom Instructions, Agent mode, Canvas og egne GPT’er, og at formulere effektive prompts, der gør det lettere at komme videre, når du sidder fast.
Undervisningen tager udgangspunkt i reelle udfordringer, mange neurodivergente kender fra deres hverdag, og du går hjem med en AI-assistent, der er trænet til at hjælpe dig.
Kurset er relevant for dig, der vil:
- opdele opgaver i mindre, overskuelige trin
- planlægge din dag, uge eller specifikke situationer
- formulere mails, breve og beskeder med støtte
- bruge stemmediktering og braindump til at komme i gang
- forberede dig bedre på møder, samtaler og sociale situationer
Form & udbytte
Kurset gennemføres som et 1-dags fysisk kursus med korte oplæg, demonstrationer og trygge øvelser i mindre grupper. Undervisningen er tydeligt struktureret med dagsplan og indlagte pauser, så der er plads til at arbejde med dine egne behov og tempo.
Du lærer at bruge ChatGPT på en måde, der understøtter din måde at tænke, huske og handle på – med særligt fokus på de udfordringer, mange med ADHD oplever i hverdagen.
Efter kurset kan du:
- indstille ChatGPT, så værktøjet tilpasses dine præferencer og behov
- bryde større opgaver ned i overskuelige trin og skabe struktur i din dag
- håndtere udfordringer med planlægning, overblik og tidsfornemmelse ved hjælp af AI
- bruge stemmeinput og braindump til at få styr på tankerne og komme i gang
- skrive mails, forberede møder og kommunikere lettere med AI som personlig støtte
- anvende ChatGPT som lavpraktisk hjælpemiddel – både i dit privatliv og arbejdsliv
Du går hjem med en personligt tilpasset AI-assistent, der kan støtte dig i dine egne opgaver efter kurset.
Kurset er målrettet til dig…
…der har ADHD eller en anden neurodivergent profil og vil bruge AI som en personlig støtte til at skabe mere struktur, overblik og handlekraft i en travl hverdag.
Du lærer ikke blot at bruge ChatGPT i situationen – du går hjem med en AI-assistent, der er tilpasset dine behov, og som kan støtte dig både professionelt og privat.
Typiske deltagere er:
- journalister, redaktører og indholdsproducenter
- kommunikations- og pressemedarbejdere, der søger lavpraktiske støtteredskaber
- SoMe- og nyhedsbrevsansvarlige, som ønsker bedre arbejdsflow
- freelancere og medarbejdere i vidensjobs, der vil bruge AI som hjælpemiddel
Lokationer
Tag kurset i enten Odense eller Aarhus – eller online.
- Odense: Odin Havnepark, Lumbyvej 17 F, 5000 Odense C
- Aarhus: Comwell, Værkmestergade 2, 8000 Aarhus
Onlinekursus
Passer datoer og lokationer dig ikke? Med Promptly har du mulighed for at tage hele kurset online i dit eget tempo. Som onlinekursist får du adgang til vores onlineplatform med videomoduler og øvelser. Kontakt os for at høre nærmere.
Pris: 2.995 kr. for seks måneders adgang til videokursus + seks måneders udvidet mailsupport.
Kontakt Promptly, hvis du ønsker at høre mere.
Ønsker du som kursist på et af vores fysiske hold adgang til onlinekurset for bedre mulighed for repetition, eller hvis du er forhindret i at deltage i hele kurset, kan du tilkøbe onlinekurset til en nedsat pris på kun 1.295 kr.
Mulige ekstra omkostninger
- Evt. lånelicens til ChatGPT, hvis du som kursist ikke har adgang til en betalt version (pris: 200 kr. pr. deltager). Hvis du selv vil købe licens, sender vi i vores velkomstmail en vejledning i, hvilken licens du bør købe – og hvordan du let får den købt.
- Tilkøb onlineforløb: Som fysisk kursist kan du tilkøbe adgang til vores onlinekursus med mulighed for repetition og genopfriskning til en nedsat pris på kun 1.295 kr. for seks måneders adgang + seks måneders udvidet mailsupport.
- Tilkøb klippekort til personlig support (via telefon eller onlinekald): 3 klip à 20 minutter: 995 kr.
Praktiske informationer
- Alle kurser er med frokost, kaffe/te, kolde drikkevarer, snacks m.m.
- Undervisningen foregår d. 15. april fra kl. 9-15.15 i Aarhus.
- Du modtager en velkomstmail med relevant information forud for kurset.
- Du har mulighed for at få kursusbevis tilsendt efter kursets afholdelse.
- Du får tre måneders mailsupport efter kurset og får alle slides tilsendt.
- Ring til kursusleder Andreas Bjørn på tlf. 60776093, hvis du har spørgsmål.
- Alle priser er ex. moms. Du kan se vores salgsbetingelser og afbestillingspolitik her.
Få skræddersyet kurset med Promptly
Hvis I er flere fra samme virksomhed, der vil på kurset sammen, kan vi skræddersy et kursus til jer, som tager udgangspunkt i jeres ønsker og behov. Med et skræddersyet kursus får I desuden mulighed for, at vi kan afholde kurset hos jer.
Kontakt os og hør om mulighederne.
Relaterede kurser
Hvis du finder dette kursus interessant, kan du også overveje vores kurser: Kickstart ChatGPT (for dig, der gerne vil i gang med ChatGPT), Avanceret ChatGPT og Digital Detox, hvis du gerne vil frigøre mere tid og få sundere mobilvaner.
Se flere kurser om AI, billeder, video og kommunikation på Promptly.